听到自己是备胎后，你会有什么反应？

ONE

前段时间，一个老伙计突然给我发了条信息：

xx，你说一个女人有喜欢的人，你问她她也不说，也不拒绝你，也不喜欢上你，是什么原因呢?我挺喜欢她的，但是目前这种情况该怎么做?

我说：你是备胎。要不就是她现在谁都不想在一起，所有人都当备胎，无解。要不就是你不够格当男朋友，自己提升去。要不就是你的操作有问题，框架弱。

按照我自己职业生涯多年的经验来说，一般遇到这种问题，90%的情况都是第三种。

框架弱或许不好理解，简单来说就是你的行为反向塑造了对方把你当备胎这件事。

身怀利器，杀心自起，你不停的给对方伤害你的权利和机会，对方再善良也会不自觉地伤害你。

傻子会反向塑造骗子的。

但是今天，重点不是说框架，而是他接下来给我的回应。

他说：备胎不算的，我百度了一下，结合我自己不属于这个范畴。

我心想：百度了一下?什么鬼。然后就收到一张截图。

百度上说：“备胎”是双方认可的情况下才成立的，一厢情愿不算备胎。

我瞬间有点凌乱……

哎，ego太重了。

TWO

ego太重这个说法，我是从一个德州扑克职业牌手朋友老廖那里听来的。

德扑和其他竞技运动项目很大的一个区别是，即使你实力碾压，也没有所谓的完胜对手。

好像我和乔丹打篮球，如果他认真的话，基本上会打出100比0的比分，但是如果我和扑克高手比赛，即使最终对方赢了，但过程中我一定也有机会秀他一脸。

007皇家赌场里也有过简短地说明，牌局里一个很关键的操作是诈唬，真实的赌桌上不会像赌神一样猜中对方的牌，而只会有一个频率的推测。

例如这手牌对方现在下了重注，经过职业的分析，有4成可能是用烂牌诈唬你，但是6成可能是真的有好牌，所以理论上你就是该弃牌不跟，并且这样按照规范长期运行下去，最终一定是盈利的。

不过单看这一手牌，如果对方是诈唬，而你被吓跑了，那观众就会看到你被秀了，别人进了集锦，而你当了背景。同时如果自己也是一个也比较普通的牌，反抓对方诈唬的精彩操作又会让你跃跃欲试，这会让很多人硬要跟牌。这些，都是所谓的ego太重。

ego的翻译是自我价值感，ego太重其实就是好面子。

当听到“你是备胎”之后，究竟是在偷换概念想办法反驳备胎事实，还是分析现状属于三种可能性中的哪一种并寻求解决方法，便可以直观看出ego轻重，去查百度百科明显是前者。

褚老师有句名言：自嘲是上等人的特权，下等人都忙着自尊呢。

THREE

除了控制自己的ego，你还要学会屏蔽别人的ego。

罗永浩曾经评价自己的投资人唐岩是个有很强智力优越感的人，每次找他咨询问题的时候，他都会表示出非故意但强烈的不耐烦。

虽然能给出一个很好的解决方案，但句式通常是“你这样这样不就完了么”，以至于会给自己带来很强的挫败感，但是每次生完气之后都会觉得大部分方法是非常有用的，所以会犯贱再去问。

唐岩的表达是典型的ego重，罗永浩的做法是典型的屏蔽ego，天生骄傲的人也要审时度势的偶尔别骄傲。

记得最新一季奇葩说里，李诞引用了《自私的基因》作者理查德·道金斯曾经提出过的“理论困难度守恒定律”：一个理论本身越深刻，教这个理论的人就愿意把它教得越浅显，希望你把它弄懂。一个理论本身很简单，教这个的人就会故意把它说得很复杂，以造就他的学术地位。

不说人话，也是典型的ego太重。

前两天，一个学员看到个外网的情感论坛问我是否了解以及如何评价，我稍微看了一下便强烈劝阻他别再关注。

简单翻阅了三篇文章，其中前两篇内容处处是ego，通篇在使用我一个情感咨询行业多年的从业者都没有听过的各类高深词汇，去给你讲述人饿了肯定要吃饭，渴了肯定要喝水的常识道理。

第三篇更是有过之无不及，文章表示论坛理念过于新颖现实，你必然会经历震惊，否定，愤怒，沮丧，消沉，侥幸的阶段，最后步入接受。基本上是罗列共鸣了你对于荒诞信息所产生的一切负面情绪，然后说明接受是最终结果，洗脑功力不可小视。

FOUR

我平时关注学习的很多老师，其实也不乏ego极重之人，言辞之中透露着强大的优越感，我经常会略带反感但仍然仔细看完他们所有作品。

别看网上说什么大佬都是很和善友好的，那只是面向大众的公开形象，提升路人缘不给自己没事找麻烦，真正在一个领域有所建树的人，都有自己的傲骨，但这些不会影响他们的学术专业能力。

所以说敢喷同行，你就要有绝对的实力并且没有把柄。

学会屏蔽所有评价性词语，绕开所处立场，甚至忽略所阐述观点，只关注列举的客观事实和具体数据，你会发现自己获取信息的质量有几何倍数的增长。

淘金的人，一不应该抱怨沙子多，二要学会筛选出真金。

这也很好的解释了为什么有的人总是能保持自己的思维独立性，有的人却非常容易被引导，因为你太在意“不转不是中国人”了。

容忍甚至欣然接纳对方的重ego，也是变相的提供给对方情绪价值，而有的人就精于用情绪价值换取其他价值，如果你剑走偏锋，马屁拍的好又响其实也是一门深奥的学问。

克服ego，和很多让你成长的技能一样，都具备了反人性的特征，但它毫无疑问值得成为你的终生必修课。